Хазартна зависимост има, когато човек постепенно губи контрол върху времето и парите, отделяни за хазарт, и продължава въпреки финансови, семейни или други негативни последици. Тази страница може да ви помогне да разпознаете предупредителните признаци, да направите кратка самооценка и при нужда да ограничите достъпа си до хазарт чрез НАП.
Какво е хазартна зависимост?
Световната здравна организация включва разстройството, свързано с хазарт, в МКБ-11 с код 6C50. Основните характеристики са нарушен контрол върху играта, даване на все по-голям приоритет на хазарта и продължаване въпреки негативните последици.
Хазартна зависимост не се определя само от размера на загубите. Човек може да има проблем и без големи дългове, ако не успява да спре, преследва загубите или хазартът измества работата, семейството и други важни части от живота.
Признаци на хазартна зависимост
Един отделен признак не поставя диагноза. Комбинацията от няколко поведения обаче е причина да обърнете внимание:
- залагате повече, отколкото можете да си позволите да загубите;
- увеличавате сумите, за да изпитате същото вълнение;
- опитвате да върнете загубените пари с нови залози;
- вземате заеми или продавате вещи, за да играете;
- криете от близките колко време или пари сте похарчили;
- чувствате раздразнение или напрежение, когато опитате да спрете;
- хазартът създава проблеми в работата, семейството или финансите;
- изпитвате вина след игра;
- отлагате сметки или други разходи заради залози.
Това са сред най-често използваните признаци на хазартна зависимост при оценка на проблемното хазартно поведение.
Тест: имате ли проблем с хазарта?
Този кратък тест за хазартна зависимост е адаптиран от международно използвания Индекс за тежест на проблемното хазартно поведение. Той съдържа 9 въпроса и не представлява медицинска диагноза.
Помислете за последните 12 месеца. Отговорете с „никога“, „понякога“, „често“ или „почти винаги“:
- Залагали ли сте повече, отколкото можете да си позволите да загубите?
- Налагало ли се е да увеличите сумата, за да изпитате същото вълнение?
- Връщали ли сте се да играете, за да възстановите загуби?
- Вземали ли сте пари назаем или продавали ли сте нещо заради хазарта?
- Смятали ли сте, че имате проблем с играта?
- Причинявал ли ви е хазартът стрес, тревожност или други здравни проблеми?
- Критикували ли са ви близки за начина, по който залагате?
- Причинил ли е хазартът финансови проблеми на вас или домакинството ви?
- Изпитвали ли сте вина заради играта?
Дайте 0 точки за „никога“, 1 за „понякога“, 2 за „често“ и 3 за „почти винаги“. При 0 точки няма отчетени признаци; от 1 до 7 има повишен риск с различна тежест; 8 или повече точки показват висок риск и е разумно да потърсите професионална оценка. НАП също поддържа собствен тест за самооценка на хазартните навици.
Причини и рискови фактори
Няма една единствена причина. Рискът може да се увеличи при:
- лесен и постоянен достъп до хазарт;
- убеждение, че загубата може да бъде „върната“ с още игра;
- финансово напрежение и дългове;
- използване на хазарта за бягство от стрес или трудни емоции;
- импулсивно поведение;
- семейни или социални проблеми.
Тези фактори не означават автоматично наличие на зависимост. Затова е много важно да следите за това.
Как се преодолява хазартна зависимост
Първата цел не е да „играете по-добре“, а да възстановите контрола върху достъпа до хазарт и парите. Има няколко стъпки, които трябва да предприемете.
Първите стъпки
Спрете достъпа до хазартни сметки, задайте лимит на депозита или затворете профила. При нужда временно предайте контрола върху по-големи суми на човек, на когото имате доверие, и уведомете близък за решението си.
Следващата практична стъпка е самоизключване чрез НАП. То премахва необходимостта всеки ден да вземате ново решение дали да играете.
Професионална помощ
Лечение на хазартна зависимост може да включва психологическо консултиране, психотерапия, група за подкрепа и работа с близките. Център „Солидарност“ предлага индивидуално и групово консултиране специално за хора с проблемно хазартно поведение. Екипът им описва терапевтичната връзка така: „клиентът е експерт в своя живот, а психологът в областта на зависимостите“.
Самоизключване: как да си направите забрана за хазарт в НАП
НАП поддържа непубличен регистър на уязвимите лица. Вписаните лица не трябва да бъдат допускани до участие в хазартни игри от лицензираните организатори.
За да активирате забрана за хазарт:
- Изтеглете актуалното „Искане по чл. 10г, ал. 3 от Закона за хазарта“ от сайта на НАП.
- Попълнете личните си данни и желания срок.
- Подайте документа лично в офис на НАП или го изпратете на [email protected], подписан с КЕП.
- Посочете срок от поне 12 месеца. Това е действащият минимум след промяната в Закона за хазарта.
- След вписването лицензираните оператори трябва да отказват участие в хазартни игри.
НАП не посочва фиксиран срок от „няколко дни“ или „една седмица“ за активиране, затова не бихме обещали конкретен период. Официално посочените начини за подаване са лично или по електронна поща с КЕП, не по обикновена поща.
Заличаване може да се поиска след изтичане на минималния срок или на срока, който сте посочили. Ако не сте посочили срок, действа минимумът от 12 месеца.
Инструменти за отговорна игра при лицензираните оператори
Освен регистъра на НАП, част от инструментите за отговорна игра могат да се управляват директно от профила при оператора. Таблицата тук дава повече информация:
| Инструмент | Какво прави |
|---|---|
| Лимит на депозита | Ограничава колко средства можете да внесете |
| Лимит на загубите | Поставя предварително определена граница |
| Времеви лимит | Ограничава времето за игра |
| Временна пауза | Блокира достъпа за избран период |
| Самоизключване | Спира достъпа за по-дълъг срок |
| Закриване на сметка | Прекратява използването на профила |
Търсете тези настройки в секцията за отговорно залагане или се обърнете към обслужването на клиента. Използвайте само лицензирани онлайн казина, защото незаконните сайтове не дават същата защита по българското законодателство.
Как да помогнете на близък човек
Говорете конкретно за поведението, а не за характера на човека. Посочете например неплатена сметка или заем вместо обвинение.
Не покривайте системно дългове, защото това може да отложи търсенето на помощ. Защитете общите средства, предложете заедно да попълните искането до НАП и потърсете подкрепа и за себе си.
Къде да потърсите помощ в България
Таблицата тук дава повече информация за основните организации, при които можете да потърсите помощ в България:
| Организация | Помощ | Контакт |
|---|---|---|
| Център за хазартна зависимост „Солидарност“ | Индивидуално, групово и семейно консултиране | 0884 38 99 30, работни дни 10:00 до 17:00 |
| Национална информационна линия за наркотиците, алкохола и хазарта | Анонимна информация и насочване | 0888 99 18 66, работни дни 10:00 до 17:00 |
| НАП | Регистър, вписване и информация | 0700 18 700 или +359 2 9859 6801 |
Обобщение
Хазартна зависимост може да засегне финансите, отношенията и здравето, но има конкретни начини за ограничаване на достъпа и търсене на помощ. Можете да започнете с малка практична стъпка: поставете лимит, споделете с близък или подайте искане до НАП. За повече насоки за отговорна игра използвайте проверени източници и професионална подкрепа.
Често задавани въпроси за хазартната зависимост
-
Хазартната зависимост болест ли е?
Да, СЗО класифицира разстройството, свързано с хазарт, в МКБ-11 с код 6C50. Хазартна зависимост обаче не трябва да се самодиагностицира само по интернет тест.
-
Може ли хазартната зависимост да се лекува?
Да, подходите включват психологическо консултиране, психотерапия, групова работа и подкрепа за близките.
-
Как да се впиша в регистъра на НАП?
За самоизключване подайте актуалния формуляр лично в офис на НАП или на [email protected] с КЕП. Минималният срок е 12 месеца.
-
Колко време трае забраната за хазарт?
Най-малко 12 месеца. Можете да посочите и по-дълъг период.
-
Мога ли да блокирам само един сайт за залози?
Можете да затворите отделен профил директно при оператора. Регистърът на НАП има по-широко действие и цели недопускане до хазартни игри при лицензираните организатори.
-
Какво да направя, ако близък човек залага прекомерно?
Говорете спокойно и с конкретни примери. Националната информационна линия приема и запитвания от близки на хора с проблемно хазартно поведение на 0888 99 18 66.
